@tsumio800 1ヶ月前に、スクワットが75㎏、デッドリフトが86㎏だったんですけど、今日何故かスクワットが90㎏、デッドリフトが95㎏がいけました😲
これもブラックアダム効果かも😁
トレーニング行き始めて1年半、いよいよ100㎏が見えてきた...
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