@rustmonster 筋肉増えると体軽くなりますよね。
筋トレは私も外出自粛中も高負荷なやつを続けてたんですが、持久力的なものがめっきり落ちてる事に活動再開したら気がつきました。ジョギングとかするといいんでしょうけどねー
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